Wandelen in stilte en op blote voeten

De Bastei biedt de komende weken weer twee leuke struintochten.

Natuur, bewegen, aandacht en bewustwording staan centraal bij deze dWaalZin-activiteiten. De wandeltochten vinden plaats onder leiding van ervaren struincoaches.

Op zondag 6 september kun je om 10.15 uur mee met een Stiltewandeling. We starten en eindigen deze keer bij de ingang van wilderniscafé De Waard van Kekerdom aan de Weverstraat 94 in Kekerdom. Zet al je zintuigen open en beleef de natuur op een bijzondere manier, vol aandacht, in stilte, al struinend.

Op zaterdag 12 september is er weer een Blotevoetenwandeling. Op blote voeten lopen is inmiddels een bekend fenomeen en geliefde actieve bezigheid geworden. Maak contact met de aarde en krijg het besef van alles wat om je heen is. De start is om 10.15 uur vanaf De Bastei.

Meer informatie en aanmelden: debastei.nl/agenda.

De Bastei is gevestigd aan de Waalkade 83 in Nijmegen, ingang via entreegebouw aan de Lange Baan 4, telefoon 024 – 3297070. Voor meer informatie: www.debastei.nl.