Vierlingsbeekse therapeut onthult verborgen verslavingen in nieuw boek
VIERLINGSBEEK – Therapeut en coach Nancy Smit heeft haar nieuwe boek Vrij van Verslavend Gedrag uitgebracht. Daarin beschrijft ze hoe verslaving verder gaat dan alcohol en drugs en ook gedragspatronen zoals eenzaamheid en telefoonverslaving omvat.
Volgens Smit zoeken veel mensen onbewust een manier om moeilijke emoties te vermijden. “Verslavend gedrag is eigenlijk een vorm van vluchten”, legt ze uit. “Mensen associëren verslaving vaak met middelen zoals drank of drugs, maar het kan net zo goed gaan om obsessief telefoongebruik, jaloezie of zelfs eenzaamheid.”
Toename onder jongeren en ouderen
Smit ziet in haar praktijk een sterke toename van verslavingsproblematiek, vooral onder jongeren. “We merken dat communicatievaardigheden afnemen, waardoor ze sneller in een isolement raken”, zegt ze. “Telefoon- en alcoholverslaving komen steeds vaker voor.” Maar ook ouderen kampen met verslavend gedrag, met name in de vorm van eenzaamheid. “Vooral zestigplussers ervaren dit steeds vaker, zeker na de coronaperiode.”
Informatieavond in Vierlingsbeek
Om haar inzichten te delen, organiseert Smit een informatieavond over het boek. Die vindt plaats op donderdag 27 maart om 20.00 uur aan de Grotestraat 111 in Vierlingsbeek. Bezoekers krijgen daar handvatten aangereikt om belemmerende patronen te doorbreken.
